asmi
Общительный
Сегодня на собрании Анонимных Алкоголиков, слушая других, почувствовал что кое-что меня "торкнуло". Это безусловно имеет отношение и к лудомании. Как человек зависимый, я представляю собой отличный образец долбанного эгоиста. Общаюсь с людьми только по нужде, по работе, замыкаюсь в себе, варюсь в своей голове. А какие мысли могут рожадатья в больной голове, кроме неудовлетворённости, обид, страхов и неуверенности? Это чувство внутреннего дискомфорта толкает к употреблению алкголя или игре. Да, к сожалению, в последнне время я стал деградировать 
И в этом причина моего срыва по игре. Хорошо что не дошло до алкоголя!
Начав анализировать я пришел к некоторым выводам. Какие-то навыки, которые я приобрёл в АА всё еще действуют и помогают мне жить. К примеру я научился принимать людей такими как есть и ничего от них не ожидать. А это в своё время было для меня фактором выводящим из равновесия! Сам для себя, нарисовал в больной голове, как должен поступать человек, а когда тот не оправдал моих желаний, обиделся, вышел из равновесия и в результате напился. А такого "неблагодарного" ко мне поведения было хоть пруд пруди! Кто-то, кому я по собственной инициативе "причинил добро", порекомендовав н новую работу, там оплошал и теперь я выслушиваю о своём "протеже" нелестные отзывы. Вот скотина, не оправдал моих надежд! Кто-то нагрубил мне в конце рабочего дня. Дочка не звонила мне две недели - проклятая эгоистка, это у неё в мамашу! А кто спрашивается присил меня искать этому человеку новую работу? Собственная гордыня искала повода в очередно раз побахвалиться: вон я Мишке какое место нашел - он теперь мне всю жизнь должен быть благодарен! Почему я расчитываю что мой усталый коллега в конце работы должен меня любить? Да может ему моя рожа ужа опостылела! Дочка не звонит? А сам ты часто маме в её возрасте из институтской общаги звонил? Вот с этой проблемой, которая присутствовала у меня в употребленнии я справился. Отпустил людей жить своей жизнью, прощаю их за любые поступки и больше не психую, давая повод своим порокам завладеть мною.
Но кое-что... Кое что очень серьёзное я в последнее время упустил. А как раз оно приносит душевный покой и хорошее настроение!
Я замкнувшись в себе перестал делать какие-то бескорыстные добрые дела. Да, именно бескорыстные, не ожидая никакой награды! И тем более это не то что называют приносить "добро" (которго никто не просил). Что имеется ввиду? Ну например позвонит лишний раз маме или другу которому давно не звонил. Не из за надобности, а просто пообщатся и выразить свою привязанность к ним. Съездить в психоневрологический центр на "откачку", может там кто-то на отходняке хочет поговорить и предложить ему помощь, пригласить на собрание. За бесплатно отдать по фейсбуку старый, но ещё работоспособный компьютер - может кому-то, у кого сейчас нет средств на новый, он как раз нужен чтобы заходить в интернет. Главное делать всё это бескорыстно, не ожидая для себя никаких дивидедов.
Что могут дать такие простые действия? Да просто хорошее настороение, мир в душе и немного ощущения счастья. А счастливому человеку, не эгоисту - не зачем напиваться или идти в казино.
И в этом причина моего срыва по игре. Хорошо что не дошло до алкоголя!Начав анализировать я пришел к некоторым выводам. Какие-то навыки, которые я приобрёл в АА всё еще действуют и помогают мне жить. К примеру я научился принимать людей такими как есть и ничего от них не ожидать. А это в своё время было для меня фактором выводящим из равновесия! Сам для себя, нарисовал в больной голове, как должен поступать человек, а когда тот не оправдал моих желаний, обиделся, вышел из равновесия и в результате напился. А такого "неблагодарного" ко мне поведения было хоть пруд пруди! Кто-то, кому я по собственной инициативе "причинил добро", порекомендовав н новую работу, там оплошал и теперь я выслушиваю о своём "протеже" нелестные отзывы. Вот скотина, не оправдал моих надежд! Кто-то нагрубил мне в конце рабочего дня. Дочка не звонила мне две недели - проклятая эгоистка, это у неё в мамашу! А кто спрашивается присил меня искать этому человеку новую работу? Собственная гордыня искала повода в очередно раз побахвалиться: вон я Мишке какое место нашел - он теперь мне всю жизнь должен быть благодарен! Почему я расчитываю что мой усталый коллега в конце работы должен меня любить? Да может ему моя рожа ужа опостылела! Дочка не звонит? А сам ты часто маме в её возрасте из институтской общаги звонил? Вот с этой проблемой, которая присутствовала у меня в употребленнии я справился. Отпустил людей жить своей жизнью, прощаю их за любые поступки и больше не психую, давая повод своим порокам завладеть мною.
Но кое-что... Кое что очень серьёзное я в последнее время упустил. А как раз оно приносит душевный покой и хорошее настроение!
Я замкнувшись в себе перестал делать какие-то бескорыстные добрые дела. Да, именно бескорыстные, не ожидая никакой награды! И тем более это не то что называют приносить "добро" (которго никто не просил). Что имеется ввиду? Ну например позвонит лишний раз маме или другу которому давно не звонил. Не из за надобности, а просто пообщатся и выразить свою привязанность к ним. Съездить в психоневрологический центр на "откачку", может там кто-то на отходняке хочет поговорить и предложить ему помощь, пригласить на собрание. За бесплатно отдать по фейсбуку старый, но ещё работоспособный компьютер - может кому-то, у кого сейчас нет средств на новый, он как раз нужен чтобы заходить в интернет. Главное делать всё это бескорыстно, не ожидая для себя никаких дивидедов.
Что могут дать такие простые действия? Да просто хорошее настороение, мир в душе и немного ощущения счастья. А счастливому человеку, не эгоисту - не зачем напиваться или идти в казино.
