Как проявляется ломка по игре

Youki

Участник
Пишу просто свои мысли. Мне кажется у меня началась ломка. Как она выражается..обостряется при пмс часто и сильнее. Начинается накручивание себя. Беспокойство. Депрессия. Становится страшно. Снятся кошмары. Не хочется смотреть ничего, не фильмы не сериалы. Навязчивые мысли. Страх, сожаление, отсутствие цели, еще вчера было желание танцевать, строить планы и идти к ним. Сегодня нет ничего. Упадок сил и энергии. Хочется плакать..но это возможно пмс. Вспоминаю что всегда за пару дней было такое состояние. Но я его не замечала а просто проводила эти дни одна и спала. Потом немного отдыхала и шла гулять и машинально брала с собой деньги. На всякий случай. Только эти деньги становились в итоге цифрами на экране и я играла..во время игры беспокойство замещалось драйвом и адреналином. Если проигрывала быстро то шла и добавляла. Так могла играть весь вечер или ночь. Смотря как быстро проигрывала. Во время игры не думаешь ни о чем. Все отходит на второй план. И становится легче. Ты вовлечен полностью и надежда на выигрыш так бодрит. Особенно если какая-то ставка сыграет..в животе как-будто щекотно. И становится толи хорошо толи интересно толи приятно.. не знаю. Но нет тех чувств что испытывал до этого. Нет навязчивых мыслей, тревоги. Становится все безразлично. Но в итоге когда как всегда это бывает, баланс показывает нули..ты ничего не чувствуешь. Да ты расстроен..и хочется играть еще..просто играть. Но выбора нет и ты встаешь, куришь, начинаешь прибирать, собирать мусор, стирать, купаться. И вроде как ты подавлен проигрышем. Особенно если ты на нуле и денег осталось возможно только на проезд.. но..но...но..ты уже не чувствуешь страха и тревоги что чувствовал до игры. Тебе страшно, но по-другому. Начинается адреналиновый страх..что делать..и ты только думаешь как заработать и отработать то что проиграл. Вместе с этим появляется энергия, силы. Хоть ты и вымотан полностью. Ты ложишься спать уже понимая что будешь делать завтра. Когда ты просыпаешься, цель одна работать. Ты сожалеешь. Но ты уже не думаешь о тех вещах о которых думал до игры. Ты подавлен безысходностью, разочарованием. Но в тебе есть силы что-то делать. Тебе легко потому что то состояние заменилось другим. И оно переносится легче. Ты просто начинаешь все заново..нет лишних навязчивых мыслей, ты думаешь как заработать. Ты как-будто получил заряд пофигизма и легкости, хоть и понимаешь что исходят они от безысходности. Но тебе нравится жить в адреналиновом пофигизме. Тебе все равно что о тебе подумают, все равно что будет. Что твои одноклассницы замужем и рожают детей. А ты ничерта не добилась ни в семейной ни в карьерной жизнях. Ты на нуле..но все же тебе легко, потому что тебе на все насрать. Ты ругаешь себя, за то что проиграл, но веришь что это был последний раз и сейчас ты все начнешь заново. Подъем сил, приподнятое настроение..откуда это все берется? Ты становишься легким в общении человеком, никого не грузишь, и себя в том числе. Ты гуляешь с собакой, бегаешь, занимаешься спортом. Спишь почти без снов..работаешь и строишь планы. Рассказываешь кому-то что вот блин сорвалась..но в последний раз. Выслушиваешь советы. И свято веришь что действительно не вернется то желание играть. Ты презираешь игру..но..проходит неделя..или две в лучшем случае
 

Андрей2018

Активный участник
Дофамино-серотониновые качели хорошо описала.Бабки есть, думаешь о ставке,пошел дофамин, долбанул в рецепторы центра удовольствия мозга,кайфуешь в предвкушении. Бежишь,депаешь,в момент депа,ставки,тоже дофамин идёт.Ставка выиграла,серотонин пошел,тоже в центр удовольствия,завершил действие дофамина удовлетворением. Хочется ещё кайфа,снова ставишь(привычка с подкреплением выработалась как у лабораторной мышки).Ставка проиграла, уровень дофамина, адреналина высок,все, состояние неадеквата(почитай про шизофрению, она при завышенном уровне дофамина), надо отыграться получить серотонин.Только когда ноль на балансе,мозг успокаивается(уровень дофамина снижается,от понимания невозможности игры) и отдыхает с чувством пофигизма.В химию мы все играем и эти качели аукаются деградацией мозга.Садись,короче,на дофаминовую диету,не дай мозгу себя наепывать
 
Последнее редактирование:

Vova

Общительный
Пользователь заблокирован
Дофамино-серотониновые качели хорошо описала.Бабки есть, думаешь о ставке,пошел дофамин, долбанул в рецепторы центра удовольствия мозга,кайфуешь в предвкушении. Бежишь,депаешь,в момент депа,ставки,тоже дофамин идёт.Ставка выиграла,серотонин пошел,тоже в центр удовольствия,завершил действие дофамина удовлетворением. Хочется ещё кайфа,снова ставишь(привычка с подкреплением выработалась как у лабораторной мышки).Ставка проиграла, уровень дофамина, адреналина высок,все, состояние неадеквата(почитай про шизофрению, она при завышенном уровне дофамина), надо отыграться получить серотонин.Только когда ноль на балансе,мозг успокаивается(уровень дофамина снижается,от понимания невозможности игры) и отдыхает с чувством пофигизма.В химию мы все играем и эти качели аукаются деградацией мозга.Садись,короче,на дофаминовую диету,не дай мозгу себя наепывать
Химия - всему голова.
 

MARIA

Общительный
Блокируйте аккаунт с невозможностью восстановления, при сильных тягах помогает, и садиться, разбираться в себе, что не так, почему подсели на игру
 

Milash

Активный участник
Это белезнь и, как болезнь, требует профилактики - терпения, проработки морали, планов на будущее, ежедневной работы над собой и профессиональной составляющей, веры в то, что отказываясь от игры все делаешь правильно и без нее ты возвращаешь свое лучшее, а значит лучше становится и твоя жизнь в целом.
 
LUDOMAH.COM
Сверху