26.02.2019. Время 0.10
Начало положено на избавление от трёх моих главных зависимостей:
Начало положено на избавление от трёх моих главных зависимостей:
- Лудомания.
- Онанизм.
- Неправильное питание.
- Сделал работу. Расчёт завтра. Нет игре.
- Нет просмотру порно, максимальная чистота и осознанность.
- Вчера на завтрак сьел гречку. На обед - манку. Полный отказ от мучного, сладкого, солёного, мяса. Максимальная концентрация на продуктах, повышающих тестостерон и имунитет (гречка, рис, горох, фрукты, овощи и пр.).