Всем привет! Сегодня первый день на работе, после отличного отпуска в Санкт Петербурге.
Сегодня так же ровно 4 месяца или 123 дня чистой и трезвой жизни!
Что изменилось и что нет за эти 4 месяца:
- Поменялось отношение к ситуациям, как я реагировал и как я реагирую на ситуации. Более спокойней и понятие того, что я не супер человек, который может справиться со всеми проблемами и ситуациями в жизни. Есть ситуации, на которые я могу повлиять, есть те, на которые я не могу повлиять и просто их принимаю.
- Я стал на много спокойней первые 3 месяца, но заметил, то что был промежуток времени, когда меня всё нереально бесило и я был вспыльчив. Я взрывался просто из-за любого пустяка, за что мне было стыдно.
- Стал более продуктивней на работе и в своей личной жизни, так как появилось время и трезвое понимание и принятие того, что происходит со мной и вокруг меня.
- Научился смотреть проблемам в глаза, а не убегать от них. Все в жизни, можно рано или поздно решить, главное начать решать эти проблемы.
- Освободился от эмоционального стресса, так как ничего не надо скрывать и придумывать. Ложь меня загоняла в тупик и я был всегда на какой то панике и стрессе, что меня разоблачат. Это очень классное чувство, когда не надо ничего скрывать и жить в каких то иллюзиях и придуманном мире.
- Принял своё бессилие перед своей зависимостью. Я понял, что я зависимый и никуда это не денется.
4 месяца, не много, но даже эти 123 дня для меня хороший прогресс и начало трезвой жизни. Я считал дни, в начале были 1 день, потом неделя, потом пошли десятки, и сейчас уже сотка. Это как коллекционирование, только я собираю дни и мне не хочется потерять их всех и начинать с самого начала. Игра была моим лекарством от моей эмоциональной зависимости, но это были плохие лекарства с очень сильным побочным эффектом и на то время, мне казалось, что это самый простой способ убежать от всех проблем в свой выдуманный мир. Есть столько инструментов, что бы получить новые, незабываемые эмоции, которые очень положительно действуют на меня.
Сегодня 4 месяца и как не странно у меня только в самом начале моих дней (1-2 неделя) были какие то тяги к игре (даже не к игре), а к лёгким деньгам. Я ещё не мог принять, все свои проблемы и побочный эффект от игры. После того, как я начал работать над собой, то не было больше тяги, а наоборот отвращение.
Интересно то, что именно сегодня, первый раз мне приснилось, как я играю и выигрываю, проснулся в большом страхе, что это был не сон а реальность, так как это был очень прям эмоциональный сон. Когда проснулся, ужаснулся. Думал, что бы это могло бы значить. Может мой организм (отравленный) меня гоняет по тем эмоциям, когда и играл и выигрывал, но слава Богу, я трезво думаю и есть память о том, до чего довела игра и эта зависимость.
Могу сказать с уверенностью, что есть жизнь без игры, даже если на самом начале пути, то она всё равно лучше чем та, что была. Нужно работать над собой и трезво оценивать свои силы и ситуацию. С каждым трезвым днём, я становлюсь счастливее и свободней. Дни растут и значит я тоже!
-А кто такой Джон Голт?