Ты же знал к чему приведёт эта единственная ставка. Вот тебе ещё одно подтверждение на практике, простой истины, тебе играть нельзя никогда, маленькая такая твоя особенность.
Проиграл-выиграл, какая разница, все равно ж знаешь, что будет дальше.
Если не уйдёшь в игровой запой, то лично я не вижу ничего страшного, просто подтверждение на практике, что тебе нельзя играть в азартные игры, ни через 9 месяцев, ни через 9 лет.
После 9 месяцев и считать уже ничего не нужно, та и на форум заходи пореже. Главное не "улети" сейчас, а так все у тебя гуд.
Помимо всех своих личных размышлений, гипотиз, убеждений, философских теорий, посто одно маленькое правило "не играть в азартные игры". И к черту все эти "неизличимые болезни", "это на всю жизнь", какие то там дофамины, всего этого не будет, если выполнять одно правило и все, живи себе как все обычные люди.
Это для меня подтверждает, что чисто осознать, что в игре нет денег, что ты лудоман и никогда играть не сможешь контролируемо, на длинной дистанции работает крайне плохо. Что крайне важно создать внутри своей головы мощную и конкурентоспособную конструкцию, которую нужно каждый день крепить копотливой работой. Посещать АИ, вести дневник самоизменений в отношении игры, менять эмоциональное сознательно свое восприятие игры, связывать боль, гнев, ярость, усталость с игрой и постоянно тренировать все это, чтобы создались новые нейронные цепочки в мозгу, чтобы быть готовым к срыву.
Срыв будет и он закономерен. Ты обязательно захочешь оглянуться, чисто проверить, а, вдруг, что-то изменилось, захочешь понастольгировать. И вот это новая конструкция должна быть такой мощной, чтобы выстоять в эти дни, чтобы она смогла устоять и не дать игре вновь захватить мозг.
Увы, люди не понимают это. Они бросают игру, бросают наркоту, бросают бухло, но не работают с самой зависимостью. Они годами кололись, годами играли, годами бухали. Все эти вещества и игра, как процесс, проросли в них на всех уровнях.
Так вот и трезвость от всего этого требует тоже приложения усилий, нужно научиться ценить, что ты не играешь, нужно каждый день пахать, чтобы твой мозг окреп и стал сильнее, чтобы ты возненавидел игру, как мерзкого врага, чтобы при воспоминаниях об игре на тебя накатывала мерзость и тошнота, чтобы не было никакой тяги и никаких иллюзий. Это битва со своим мозгом. Это никакое не бессилие, это адский труд. Обыграть свой мозг на длинной дистанции можно только путем само изменения. И каждый день, каждый час без игры должен стать ценным. Как игра поддерживала саму себя, доводя тебя до краха во всех сферах, так и твоя работа должна постоянно питать твою главную цель.
НИКОГДА НЕ ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ НЕ ИГРАТЬ.
Многие думают, что решение проблем зависимости - это результат. Ты принял решение и не играешь. Это совсем не так. Это процесс. Это трансформация, это изменение, это путь. И по нему нужно идти и делать шаги. Просто не играть - не работает. Работает изменение. Если ты не меняешь восприятие эмоциональное игры, если ты продолжаешь внутри считать, верить, что игра - это кайф, это радость, это то, что тебя поддерживает, помогает, то эта вера на длинной дистанции прорвет все.
Нужно нарабатывать мощь против игры, нужно сознательно меняться, чтобы быть всегда впереди твоей зависимости. И ты сам увидишь, что победил, у тебя появится уверенность, что ты не будешь никогда играть, пить, колоться, созить. Ты станешь победителем. И для тебя фразы - я не играю только сегодня, я бессилен перед игрой - будет казаться полным бредом, как это кажется мне.