Для будущего меня (надеюсь ты скажешь мне спасибо)

Сегодня - вижу дзвонок .... Номер какой-то мутный. Беру трубку .... "- Это с компании ....вам удобно сейчас разговаривать."
Я не услышал -"С какой компании?"
- "С бонусного отдела пар_мтч"
- Еле сдержался ее не послать
"Не удобно - досведос"
 
Долги сокращаются - не так быстро, как хотелось - но все же. Что нового\старого
-Хожу к психологу - наш вектор сменил направление с темы зависимость и ушел в более глубокие внутренние дебри. В этом вижу\чувствую большой + .. поскольку мы затрагиваем темы\мои внутренние процессы, которые явно нуждаются в совершенствование... есть много шаблонов моего поведение, которые мне реально мешают жить и я начинаю их осознавать\анализировать.
-в игру не тянет
- читаю Шапкина - начало книги понравилось очень и зацепило, но дальше много воды.. но решил дочитать=)
- работы много - привык уже к двум работам. Но все равно нужно еще работать и работать с моим тайм менеджментом ибо он хромает... причем на две ноги.
- понимаю, что уделяю мало времени сыну - стараюсь наверстать.

может кому поможет- понял, что люди склонные к разному роду зависимостей не умеют или не хотят ставить себя в рамки(и я тоже)...они всегда пытаются изменить\подогнать реальность или других людей под себя. Это следствие воспитания (неполноценные \ проблемные семьи или родители не хотели\ не смогли этому научить ребенка). Рекомендую всем подумать об этом, проанализировать свой день и узнать сколько вы сегодня сделали, а сколько отложили на потом. С чем вы сегодня соглашались, а с чем были категорически несогласны. И если увидите, что много дел отложено, а мозг жаждет только развлечений и быстрого удовлетворения - попробуйте структурировать свой день. например, напишите план задач на сегодня (начните с небольшого количества 1,2) - но решите для себя, что эти задачи должны быть выполнены любой ценой. И если вы так будете делать регулярно - это станет, вашим шаблоном жизни, вашим небольшим принципом - и я просто уверен, что это улучшить вашу жизнь.
 
Долги сокращаются - не так быстро, как хотелось - но все же. Что нового\старого
-Хожу к психологу - наш вектор сменил направление с темы зависимость и ушел в более глубокие внутренние дебри. В этом вижу\чувствую большой + .. поскольку мы затрагиваем темы\мои внутренние процессы, которые явно нуждаются в совершенствование... есть много шаблонов моего поведение, которые мне реально мешают жить и я начинаю их осознавать\анализировать.
-в игру не тянет
- читаю Шапкина - начало книги понравилось очень и зацепило, но дальше много воды.. но решил дочитать=)
- работы много - привык уже к двум работам. Но все равно нужно еще работать и работать с моим тайм менеджментом ибо он хромает... причем на две ноги.
- понимаю, что уделяю мало времени сыну - стараюсь наверстать.

может кому поможет- понял, что люди склонные к разному роду зависимостей не умеют или не хотят ставить себя в рамки(и я тоже)...они всегда пытаются изменить\подогнать реальность или других людей под себя. Это следствие воспитания (неполноценные \ проблемные семьи или родители не хотели\ не смогли этому научить ребенка). Рекомендую всем подумать об этом, проанализировать свой день и узнать сколько вы сегодня сделали, а сколько отложили на потом. С чем вы сегодня соглашались, а с чем были категорически несогласны. И если увидите, что много дел отложено, а мозг жаждет только развлечений и быстрого удовлетворения - попробуйте структурировать свой день. например, напишите план задач на сегодня (начните с небольшого количества 1,2) - но решите для себя, что эти задачи должны быть выполнены любой ценой. И если вы так будете делать регулярно - это станет, вашим шаблоном жизни, вашим небольшим принципом - и я просто уверен, что это улучшить вашу жизнь.
Никогда и ничего не откладывала на потом если стояла цель что то сделать в этот день. До конца, до результата. По тексту видно что с Вами работает психолог . Фразы все философские как из лекций по психологии- стандарты, подходят всем... но вы пишите свои рассуждения, может как то по другим наклоном рассмотрим эту лудоманию:(
 
Никогда и ничего не откладывала на потом если стояла цель что то сделать в этот день. До конца, до результата. По тексту видно что с Вами работает психолог . Фразы все философские как из лекций по психологии- стандарты, подходят всем... но вы пишите свои рассуждения, может как то по другим наклоном рассмотрим эту лудоманию:(
Это еще раз доказывает, что мы все разные - по разным причинам пришли в лудку и каждого свой путь выхода.
 
Пишу для себя - хочется написать, что мне сложно и заеб_ло меня все - но не напишу. Решил завязывать с нытьем, толку мало...
Стал в последнюю неделю агрессивным, устаю сильно - много работы, но кого ты обманываешь... Твой тайменеджмент- это дерьмо, начни уже что-то делать с этим дядя.
Сложно мне от того, что я начал внутреннюю перестройку своей личности... Но я захотел поменять все и сразу. Я понял или думаю что понял много о себе, о своих шаблонах поведения... Но большим демотиватором является отсутствие результата или даже регресс. Я чувствую, что я нащупал что-то, но пока не знаю как это применить, что с ним делать.... Это и есть моя главная особенность, я всегда все бросаю на полпути, из-за того что все очень сложное и я лентяй. И я мне сложно вывести/сделать/собрать что-то из кучи неструктурированной инфы.
Решил что должна быть конкретная цель работы над собой.
Ти должен настроить процесс своего рабочего дня:
-Начать елементарное планирование - на каждый день. Начни с хайлевельных задач на день (1-2)
-Уделять время сыну - чего бы это мне не стоило.
- уделять время жене - чего бы это мне не стоило
- делать уборку САМОСТОЯТЕЛЬНО раз в неделю
Пока все - делать я это должен до 19.07
 
Тебе 28 лет, но у тебя ещё много осталось от ребенка. Больше так не будет.... Уже не будет как прежде. Скажи спасибо лудку и себе...ибо ты стал на путь взрослого человека...и это полная перестройка братан. Но процесс запущен детка...
 
Привет, очень полезная ветка и то, что ты здесь пишешь, на мой взгляд, я тоже "за" походы к психологу, потому что это подспорье Для себя я выделала зависимость к игре как "сегмент из круга" психологических проблем в моей голове, в этом сегменте я установила правила, как жить с зависимостью, что делать, что бы игра не брала верх над здравомыслием, весь остальной круг это проблемы, с которыми мне надо еще разбираться.
 
Такс... долги сокращаются (но мне как-то пофиг на это хD), внутренняя перестройка не стоит на месте... сын растет уже 6 месяцев)..
на второй работе предложили остаться на дольше (конкретные строки не сказали, но сказали, что им нравится как я работаю). Денег не хватает катастрофически - но благо есть кредитка (хз когда буду настолько финансово независим чтобы отказаться от кредиток).
из долгов
5800$ + еще проценты
1900$
170$ - рассрочка
170$ - другу за тв
 
Про дисциплину- уборку сделал только 3 раза
Сину и Жене - время уделял, но всеравно мог бы и больше
Список дел на день писал очень редко - но когда писал, то дневная продуктивность была выше.
Работаем дальше
 
за месяц потерял 2 зарплатные карточки -) одной кто-то хотел рассчитаться через paypass - но там было зеро)
 
Привет, долго ничего не писал. Хочу сказать что у меня все неоднозначно, я не играю, но я до сих пор разбираюсь в себе. Разобраться в себе оказалось не так то и просто как я думал сперва. Понимая одну из характеристик своего поведения всегда отправляло меня куда-то глубже. И сейчас это кажется бесконечной составляющей моего бытия. Иногда меня охватывает злость, злость на самого себя, мол сколько можно копаться в себе - это бесконечно, просто живи себе и все, ни о чем не думай. Но грёбаный критик во мне постоянно недоволен и хочет докопаться, найти логическое объяснение моему поведению. Я живу, но мучаюсь, не так как прежде, но все же до спокойной жизни мне далеко.
Я стал более уверен в себе, возможно менее эгоистичен (все это благодаря маленькому сыну). Я наконец-то могу абстрагироваться от своего гребаного Я (эго).
Но все же я не чувствую почву под ногами, я понял, что постоянно ищу развлечения (это может быть фильмы, кофе, футбол, порно, алкоголь и ТД) чтобы успокоить себя.
Пфф... Но это все возможность убежать от реальности, забыть свои проблемы и переживания и окунуться в новый, собственный мир развлечений. К этому миру относятся и ставки. Это способ отвлечься от забот реальной жизни и перейти в новый мир, где как тебе кажется у тебя есть власть и контроль... И только стоит тебе захотеть и станешь властелином всего, станешь выше всех мелких людишек, которые ходят на роботу и вкалывают за десять баксов в день. А тебе стоит только чуток напрягти свой мозг и заработать сотни баксов. Но это не так, надеюсь ты поймешь, что это только уловка твоего мозга и на самом деле ты Никогда не будешь удавлетворен Результатами игры, а это значит что ты обречён к проигрышу. Сколько бы ты не выиграл, эйфория победы будет заставлять тебя играть еще, а это ведёт к полному проигрышу. И это просто напросто статистика и ничего большего.
Надеюсь кому-то это станет полезным в борьбе из зависимостью. Но надеюсь вы понимаете, что это борьба со своим внутренним Я.
 
Прошел год с хвостиком - решил заглянуть... сказать что не играю с того времени как рассказал про игру жене. До сих пор копаюсь в себе и хожу к психотерапевту, но уже менее регулярно. Я отдал все долги в марте и до сих пор работаю на двух работах, понял многое в себе - процессы/ поведение (не все конечно), результат игры который я расхлебал дал мне опыт, желание и помог разобраться в некоторых личных вещах. Он заставил меня покинуть мою зону комфорта и отказаться от многих моих комплексом и относиться к жизни иначе. Знаю что пишу не конкретно, но пока не знаю какие конкретные советы дать. Просто хочу сказать, что быть вне игры реально.
 
Прочитал тему от и до. Впечатлило, очень рад, что у тебя все хорошо;) Но нужно не останавливаться, «быть на чеку», и контролировать все свои действия!!!
 
Прошел год с хвостиком - решил заглянуть... сказать что не играю с того времени как рассказал про игру жене. До сих пор копаюсь в себе и хожу к психотерапевту, но уже менее регулярно. Я отдал все долги в марте и до сих пор работаю на двух работах, понял многое в себе - процессы/ поведение (не все конечно), результат игры который я расхлебал дал мне опыт, желание и помог разобраться в некоторых личных вещах. Он заставил меня покинуть мою зону комфорта и отказаться от многих моих комплексом и относиться к жизни иначе. Знаю что пишу не конкретно, но пока не знаю какие конкретные советы дать. Просто хочу сказать, что быть вне игры реально.
Поздравляю(y)
 
  • Like
Реакции: Silk
Пользователь заблокирован
Прошел год с хвостиком - решил заглянуть... сказать что не играю с того времени как рассказал про игру жене. До сих пор копаюсь в себе и хожу к психотерапевту, но уже менее регулярно. Я отдал все долги в марте и до сих пор работаю на двух работах, понял многое в себе - процессы/ поведение (не все конечно), результат игры который я расхлебал дал мне опыт, желание и помог разобраться в некоторых личных вещах. Он заставил меня покинуть мою зону комфорта и отказаться от многих моих комплексом и относиться к жизни иначе. Знаю что пишу не конкретно, но пока не знаю какие конкретные советы дать. Просто хочу сказать, что быть вне игры реально.
Какой у тебя доход с 2-х работ?
 
LUDOMAH.COM
Сверху