...новую карту заведешь и новый тел купишь, когда приспичит.. Проходил такое..(Я вот тут подумал если с аванса хоть одну ставку поставлю или Зп надо отдать все карты и тел родным
Ну финансовый контроль надо передать близким, с телефоном сложнее без него никуда.Я вот тут подумал если с аванса хоть одну ставку поставлю или Зп надо отдать все карты и тел родным
Да не столько поднять, сколько эмоции, я уже читал у кого то о том, что человеку как и мне захотелось просто поиграть, почувствовать это состояние возможности делать выбор, затем приятное ощущение ожидания результата(местами волнительного), а затем уже эйфория либо разочарование, хотя в целом понятно что профит никакой, а в случае негативного результата начнутся раскачиваться эмоциональные качели, прям как знакомство с красивой девушкой манипуляторшей.200 руб??.. Что ты хотел поднять на них??.. Пачку сиг? Дошик?.. Хлеб?..
Я не справлялся потому что не хотел решать этот вопрос, считал что всегда могу бросить это, но сейчас только начал пробовать, и оказалось, что это не все так просто, на днях должны выдать аванс, и будет уже настоящая проверка моего желания бросить.Но уже же очевидно, что сам ты со своими проблемами не справляешься. Или все ещё надеешься контролировать свою зависимость?
А ты так и не ответил, давно не играешь?Я вот тут подумал если с аванса хоть одну ставку поставлю или Зп надо отдать все карты и тел родным
Хорошо, а как ты планируешь устоять соблазну когда получишь аванс?Я не справлялся потому что не хотел решать этот вопрос, считал что всегда могу бросить это, но сейчас только начал пробовать, и оказалось, что это не все так просто, на днях должны выдать аванс, и будет уже настоящая проверка моего желания бросить.
Заниматься другими вещами когда настигают порывы, они же в первую очередь в голове проскальзывают, а все мы знаем что физическая работа отвлекает от мыслей и соответственно буду прибегать к ней, возможно даже сегодн получу аванс, и если не смогу совладать то залужу сегодня, а если залужу то напишу завтра как все прошло, если не получу то напишу как получу.Хорошо, а как ты планируешь устоять соблазну когда получишь аванс?
Ключевое. Только так что теперь всю жизнь придётся? Я до сих пор не могу понять одной вещи - если человек не играет год то почему он снова возвращается в игру? Ведь за год это все должно забыться и человек уже привык к новой жизни. Не понимаю. Я вот никогда не делал перерыв даже в месяц. А тут год. Это очень большой срок что бы мозг привык быть без игры. Короче бред полный.Заниматься другими вещами когда настигают порывы
Почему бред, если ты долго делал одно и тоже много лет, то тебе надо примерно столько же лет потратить чтобы научиться не делать этого, если ты курил 5 лет, то 1 года мало, надо еще лет 5 не курить, тогда большой шанс что больше и не будет тянуть, а так можно все что угодно сделать, все не так просто, жизнь непредсказуемая.Ключевое. Только так что теперь всю жизнь придётся? Я до сих пор не могу понять одной вещи - если человек не играет год то почему он снова возвращается в игру? Ведь за год это все должно забыться и человек уже привык к новой жизни. Не понимаю. Я вот никогда не делал перерыв даже в месяц. А тут год. Это очень большой срок что бы мозг привык быть без игры. Короче бред полный.
Без году неделя) 10 дней примерно *** эту всю шляпу кормить семью Овечкина и владельцев БК идут они ***А ты так и не ответил, давно не играешь?
Овечкин ппц. У него денег миллионы долларов и эту парашу рекламить. Минус в карму ему за этоБез году неделя) 10 дней примерно *** эту всю шляпу кормить семью Овечкина и владельцев БК идут они ***
.. у меня был перерыв год.. Но где то глубоко в мозгах, знал, что вернусь.. И когда вернулся, играл уже по крупному..Ключевое. Только так что теперь всю жизнь придётся? Я до сих пор не могу понять одной вещи - если человек не играет год то почему он снова возвращается в игру? Ведь за год это все должно забыться и человек уже привык к новой жизни. Не понимаю. Я вот никогда не делал перерыв даже в месяц. А тут год. Это очень большой срок что бы мозг привык быть без игры. Короче бред полный.
Я тоже недавно начал, с 9 числа, то есть 2 недели грубо говоряБез году неделя) 10 дней примерно *** эту всю шляпу кормить семью Овечкина и владельцев БК идут они ***
В зависимости легче жить как бы щас это странно не звучало. Только вылезать начинаешь и начинаешь окуевать от проблем.Я тоже недавно начал, с 9 числа, то есть 2 недели грубо говоря
Я раньше тоже так мыслил. Это так не работает. Иначе зависимость не была бы проблемой. К тяге надо быть готовым, иметь антикризисный план. Уметь с ней работать. И это не отвлекаться на работу.Заниматься другими вещами когда настигают порывы, они же в первую очередь в голове проскальзывают, а все мы знаем что физическая работа отвлекает от мыслей и соответственно буду прибегать к ней, возможно даже сегодн получу аванс, и если не смогу совладать то залужу сегодня, а если залужу то напишу завтра как все прошло, если не получу то напишу как получу.
Да это не странно, это просто слабость, легче быть слабым чем сильным!В зависимости легче жить как бы щас это странно не звучало. Только вылезать начинаешь и начинаешь окуевать от проблем.
Антикризисный план это подстраховка, он нужен когда ты уже сорвался, и чтобы срыв был не настолько трагичен, ты заранее все свои средства оставляешь родным, близким и т.п, но изначально ты должен в первую очередь готовиться к тому чтобы не допустить этого, поэтому я считаю главное заниматься вещами и создавать новые нейронные связи и тренировать, чтобы все дошло до автоматизма, и в конечном итоге ты привыкнешь и поймешь что все это была такая лажа что пи....Я раньше тоже так мыслил. Это так не работает. Иначе зависимость не была бы проблемой. К тяге надо быть готовым, иметь антикризисный план. Уметь с ней работать. И это не отвлекаться на работу.
Неее)) антикризисный план это как раз что бы кризис предотвратить. Удалиться, пережать бабки родным и тд это вообще по умолчанию, если хочешь бросить. Это границы безопасности.Антикризисный план это подстраховка, он нужен когда ты уже сорвался, и чтобы срыв был не настолько трагичен, ты заранее все свои средства оставляешь родным, близким и т.п, но изначально ты должен в первую очередь готовиться к тому чтобы не допустить этого, поэтому я считаю главное заниматься вещами и создавать новые нейронные связи и тренировать, чтобы все дошло до автоматизма, и в конечном итоге ты привыкнешь и поймешь что все это была такая лажа что пи....
Самое главное в дальнейшем это уметь находить похожие ощущения в других сферах и быть готовым к возможным многоповторным срывам. Например не ходить в казино, даже когда ты будешь миллионером( даже просто для настроения), не играть в покер, единственное исключение именно я считаю можно сделать это спор, где усилия зависят от типа, наподобии : кто больше пожмет сотку, или пробежит и т.д
То что ты говоришь это тюрьма, постоянно анализировать, прокручивать причины, возможные варианты, бегство от знакомых напоминающих об алкоголе мест и т.д.Неее)) антикризисный план это как раз что бы кризис предотвратить. Удалиться, пережать бабки родным и тд это вообще по умолчанию, если хочешь бросить. Это границы безопасности.
На примере алкоголизма. Границы безопасности - нет алкоголя дома, не ходить в магазины с алкоголем, избегать старых маршрутов, знакомых, мест, не ходить на мероприятия где выпивают. Антикризисный план - отслеживать своё состояние - не быть уставшим, голодным, злым, одиноким. Учиться слышать алкопрогоамму, анализировать причины срывов, работать над собой, учиться работать с тягой.
Это очень грубо если.
Цель всего этого - предотвратить срыв! А не облегчить его последствия. Срыв страшен не последствиями, а самим фактом, хотя и последствия так же могут быть разрушающими. Пока ты допускаешь срыв в голове - удачи не видать.