А работа с чего начинается в Сити конечно достаточно материала . Но все таки сложно понять с чего начать и что делать что бы это было действительно действенноОтдохнуть, реально просто дня 3,потом кропотливо работать
Если не понимаете с чего начать и куда Вам двигаться, начните с дневника - поговорите с собой, это наверное один из самых малозатратных, но высокоэффективных способов: ходить никуда не надо, платить тоже, можно сидеть *опой на любимом диване. Задайте себе вопросы: зачем играете, что игра Вам дает, что забирает, что остается в жизни без нее и что Вы вообще хотите, приведет ли ваш сегодняшний путь вас к вашим мечтам и пр. Можете писать тетрадь, можете на форуме или во ворде, можете даже записывать голосовые, как вам удобнее, лишь бы была возможность прослушать/прочитать через какое-то время... а там, по ходу уже поймете куда вам двигаться и куда идтиА работа с чего начинается в Сити конечно достаточно материала . Но все таки сложно понять с чего начать и что делать что бы это было действительно действенно
Спасибо, попробуюЕсли не понимаете с чего начать и куда Вам двигаться, начните с дневника - поговорите с собой, это наверное один из самых малозатратных, но высокоэффективных способов: ходить никуда не надо, платить тоже, можно сидеть *опой на любимом диване. Задайте себе вопросы: зачем играете, что игра Вам дает, что забирает, что остается в жизни без нее и что Вы вообще хотите, приведет ли ваш сегодняшний путь вас к вашим мечтам и пр. Можете писать тетрадь, можете на форуме или во ворде, можете даже записывать голосовые, как вам удобнее, лишь бы была возможность прослушать/прочитать через какое-то время... а там, по ходу уже поймете куда вам двигаться и куда идти
Что по Вашему мнению Вас приведет к получению желаемого результата?Купить свою квартиру, дети, жена, близкие все рядом . Нет не получу
У меня в общем то все есть для начала. Хорошая работа. Семья. В общем то остаётся просто достойно жить эту жизнь. Честно работать . Быть максимально вовлечённым в семью . Правильно распределить ресурсы и материальные и моральныеСухо вы излагаете, как на кассе в 5ке)))
Что по Вашему мнению Вас приведет к получению желаемого результата?
Только жизнь унылая какая-то и кажется, что проходит мимо, что бы не делал?)У меня в общем то все есть для начала. Хорошая работа. Семья. В общем то остаётся просто достойно жить эту жизнь. Честно работать . Быть максимально вовлечённым в семью . Правильно распределить ресурсы и материальные и моральные
У многих в развитых странах в общем-то все есть, и посмотрите данные по самоубийствам среди людей с хорошим доходом, у Вас должно быть то, от чего Вы себя счастливым чувствуете и от самой жизни кайфуете, что в этот "комбонаборчик" входит - каждый сам определяет, но когда пишут вот так уныло, правильно Ольга подметила, счастья-то нет, так какая разница что там у Вас есть, если Вы себя не чувствуете счастливым? Либо не хотите, либо не можете. Скорее первый вариант, конечно.У меня в общем то все есть для начала. Хорошая работа. Семья. В общем то остаётся просто достойно жить эту жизнь. Честно работать . Быть максимально вовлечённым в семью . Правильно распределить ресурсы и материальные и моральные
Мысли есть , их много . Но все как-то обыденно что ли. Ничего не возбуждает, не зажигает. И дело здесь вероятно не в цели . Как вернуть это ощущение жизни ? Ценности жизни ?У многих в развитых странах в общем-то все есть, и посмотрите данные по самоубийствам среди людей с хорошим доходом, у Вас должно быть то, от чего Вы себя счастливым чувствуете и от самой жизни кайфуете, что в этот "комбонаборчик" входит - каждый сам определяет, но когда пишут вот так уныло, правильно Ольга подметила, счастья-то нет, так какая разница что там у Вас есть, если Вы себя не чувствуете счастливым? Либо не хотите, либо не можете. Скорее первый вариант, конечно.
Плюс у любого человека должна быть цель или хотя бы мечта на перспективу, которая его двигает вперед, кто-то мечтает детей вырастить хорошими людьми, или олимпийских чемпионов из них сделать, кто-то приют открыть и спасти 1000 котов, и т.д., это длительные планы, которые заставляют жить, дышать и стремиться к чему-то. Есть это у Вас? По ходу нет.
Спасибо, прислушаюсь к вам . Сейчас просто под рукой нет ни того ни другого)Если вы что-то хотите писать для себя, всегда пишите рукой и ручкой.
Нет , жизнь не унылая , и такого ощущения нет . Есть ощущение усталости , загруженности . А снизить нагрузку нет возможности. Насколько можно я это уже сделал . Стало легче физически. Но не эмоциональноТолько жизнь унылая какая-то и кажется, что проходит мимо, что бы не делал?)
Почитайте про эмоциональные качели во время игры, эмоциональное выгорание и т.д., Вы заставили свой организм потреблять и расщеплять лошадиную дозу гормона дофамина - природного наркотика, гормона возбуждения, предвосхищения и удовольствия. Вы себе рецепторы все притупили, поэтому сейчас вас грубо говоря "ничего не вставляет" и все кажется серым и унылым. Это нормально. Вы сейчас как наркоман (если такое сравнение не обидит), который сидел на тяжелых наркотиках, и вдруг решил только травку покуривать и удивляется, что прихода нет...Мысли есть , их много . Но все как-то обыденно что ли. Ничего не возбуждает, не зажигает. И дело здесь вероятно не в цели . Как вернуть это ощущение жизни ? Ценности жизни ?
Спасибо большое очень развернуто . Обязательно почитаюПочитайте про эмоциональные качели во время игры, эмоциональное выгорание и т.д., Вы заставили свой организм потреблять и расщеплять лошадиную дозу гормона дофамина - природного наркотика, гормона возбуждения, предвосхищения и удовольствия. Вы себе рецепторы все притупили, поэтому сейчас вас грубо говоря "ничего не вставляет" и все кажется серым и унылым. Это нормально. Вы сейчас как наркоман (если такое сравнение не обидит), который сидел на тяжелых наркотиках, и вдруг решил только травку покуривать и удивляется, что прихода нет...
Организм по щелчку пальцев не восстанавливается от Вашего желания, на все есть свое время и своя физиология, сколько на это уйдет времени лично у Вас - никто не скажет, может недели, а может и месяцы, а если ходить и нервы себе трепать что все плохо, то и годы пройдут. Все что вы сейчас можете - помочь организму: постараться минимизировать любой стресс и получать положительные эмоции все-таки какими-то созидательными действиями. В этом ключе многие специалисты рекомендуют спорт, любой (без фанатизма), можно даже просто ходьба или плавание, главное, чтоб были ритмичные аэробные нагрузки хотя бы 1,5-2 часа, они запускают процесс синтеза многих веществ и гормонах в нужных для жизни объемах, также действуют увлечения, общение и пр. Главное не сидите на месте - либо ищите какие-то новые увлечения, либо вспоминайте про старые. Сам по себе вкус жизни не вернется, после всего того, через что Вы заставили свой организм и мозг пройти.
Точное описание что ты Охохошка счас испытываешь и почему.Почитайте про эмоциональные качели во время игры, эмоциональное выгорание и т.д., Вы заставили свой организм потреблять и расщеплять лошадиную дозу гормона дофамина - природного наркотика, гормона возбуждения, предвосхищения и удовольствия. Вы себе рецепторы все притупили, поэтому сейчас вас грубо говоря "ничего не вставляет" и все кажется серым и унылым. Это нормально. Вы сейчас как наркоман (если такое сравнение не обидит), который сидел на тяжелых наркотиках, и вдруг решил только травку покуривать и удивляется, что прихода нет...
Организм по щелчку пальцев не восстанавливается от Вашего желания, на все есть свое время и своя физиология, сколько на это уйдет времени лично у Вас - никто не скажет, может недели, а может и месяцы, а если ходить и нервы себе трепать что все плохо, то и годы пройдут. Все что вы сейчас можете - помочь организму: постараться минимизировать любой стресс и получать положительные эмоции все-таки какими-то созидательными действиями. В этом ключе многие специалисты рекомендуют спорт, любой (без фанатизма), можно даже просто ходьба или плавание, главное, чтоб были ритмичные аэробные нагрузки хотя бы 1,5-2 часа, они запускают процесс синтеза многих веществ и гормонов в нужных для жизни объемах, также действуют увлечения, общение и пр. Главное не сидите на месте - либо ищите какие-то новые увлечения, либо вспоминайте про старые. Сам по себе вкус жизни не вернется, после всего того, через что Вы заставили свой организм и мозг пройти.
Там много гормонов, не только счастья, разные эффекты, но принцип-то действия один: после пика всегда откат))), организм не универсальная штука, у него всегда только 1 вариант развития событий предлагаемых обстоятельствах, это мы думаем, что что-то там решаем в своей голове))) а гормоны живут своей жизнью)))Точное описание что ты Охохошка счас испытываешь и почему.
Если ты когда нибудь пробовал таблетку мдмa, то после 2 часов эйфории, обязательно 2 часа депрессии, причем причин вообще нет, но ты расстроен. И расстроен сильно.
Гормоны счастья - дело тонкое.