Моё решение проблемы. План действий.

[Mike_K]

Приветствую всех.
Лудоман. История как у всех одна и та же , расписывать много не буду о себе.
Играю с 2018 года.
Долги: 4-5 тыс $ может больше...
Зарплата у меня: 800 $.
Кредиты не дают.
В долг уже тоже никто не дает , что хорошо для меня.
Было много попыток , но всё заканчивалось как у всех.
Сейчас проблема с долгами , именно они давят и из за этого появляется мысль о игре.
Как я решил бороться с этой проблемой.
Рассказал всё своей девушке , благо она меня поняла и поддержала в борьбе с этой болезнью.
Нашли решение.

1.Блокирование всех БК.
2. Ограничить доступ к картам. т.е отдал все свои данные девушке , привязал кабинет карты к её номеру , сейчас доступа к деньгам у меня нет. Я пользуюсь только Apple Pay и то, все деньги зарплатные которые приходят она переводит сразу же на свою, а мне когда нужно там по мелочи она сбрасывает.
3.Когда есть желание играть или вхожу в депрессию набираю её и рассказываю своё состояние душевное она поддерживает и в процессе разговора проходит это чувство зайти и оставить деньги.

Полет пока что нормальный. Голова стает холоднее к игре , но я знаю что это не конец , я понимаю что не всё так просто. Но для меня это хорошая возможность закончить раз и навсегда.
Желание нет вообще иметь доступ к карте.

Самое главное что у меня есть человек которому я могу рассказать полностю всё , который не смотря ни на что не отвернулся от меня. Желаю вам всем того же. Не пытайтесь скрывать от своих близких людей , лучше рассказать и решать проблему уже чем промолчать и ждать когда ситуация совсем будет критична , а она будет...


Без игры уже больше месяца. Зарплата приходила уже , деньги идут на погашение задолжностей.

Не буду зарекаться и бить себя в грудь что больше не буду , не знаю.

Всем добра.

 

[GAX17]

Ты себя и свою девушку насилуешь. Скоро будет срыв. Это так не работает..

 

[Irik]

Приветствую всех.
Лудоман. История как у всех одна и та же , расписывать много не буду о себе.
Играю с 2018 года.
Долги: 4-5 тыс $ может больше...
Зарплата у меня: 800 $.
Кредиты не дают.
В долг уже тоже никто не дает , что хорошо для меня.
Было много попыток , но всё заканчивалось как у всех.
Сейчас проблема с долгами , именно они давят и из за этого появляется мысль о игре.
Как я решил бороться с этой проблемой.
Рассказал всё своей девушке , благо она меня поняла и поддержала в борьбе с этой болезнью.
Нашли решение.

1.Блокирование всех БК.
2. Ограничить доступ к картам. т.е отдал все свои данные девушке , привязал кабинет карты к её номеру , сейчас доступа к деньгам у меня нет. Я пользуюсь только Apple Pay и то, все деньги зарплатные которые приходят она переводит сразу же на свою, а мне когда нужно там по мелочи она сбрасывает.
3.Когда есть желание играть или вхожу в депрессию набираю её и рассказываю своё состояние душевное она поддерживает и в процессе разговора проходит это чувство зайти и оставить деньги.

Полет пока что нормальный. Голова стает холоднее к игре , но я знаю что это не конец , я понимаю что не всё так просто. Но для меня это хорошая возможность закончить раз и навсегда.
Желание нет вообще иметь доступ к карте.

Самое главное что у меня есть человек которому я могу рассказать полностю всё , который не смотря ни на что не отвернулся от меня. Желаю вам всем того же. Не пытайтесь скрывать от своих близких людей , лучше рассказать и решать проблему уже чем промолчать и ждать когда ситуация совсем будет критична , а она будет...


Без игры уже больше месяца. Зарплата приходила уже , деньги идут на погашение задолжностей.

Не буду зарекаться и бить себя в грудь что больше не буду , не знаю.

Всем добра.

Не знай
Добра тебе

 

[GAX17]

Приветствую всех.
Лудоман. История как у всех одна и та же , расписывать много не буду о себе.
Играю с 2018 года.
Долги: 4-5 тыс $ может больше...
Зарплата у меня: 800 $.
Кредиты не дают.
В долг уже тоже никто не дает , что хорошо для меня.
Было много попыток , но всё заканчивалось как у всех.
Сейчас проблема с долгами , именно они давят и из за этого появляется мысль о игре.
Как я решил бороться с этой проблемой.
Рассказал всё своей девушке , благо она меня поняла и поддержала в борьбе с этой болезнью.
Нашли решение.

1.Блокирование всех БК.
2. Ограничить доступ к картам. т.е отдал все свои данные девушке , привязал кабинет карты к её номеру , сейчас доступа к деньгам у меня нет. Я пользуюсь только Apple Pay и то, все деньги зарплатные которые приходят она переводит сразу же на свою, а мне когда нужно там по мелочи она сбрасывает.
3.Когда есть желание играть или вхожу в депрессию набираю её и рассказываю своё состояние душевное она поддерживает и в процессе разговора проходит это чувство зайти и оставить деньги.

Полет пока что нормальный. Голова стает холоднее к игре , но я знаю что это не конец , я понимаю что не всё так просто. Но для меня это хорошая возможность закончить раз и навсегда.
Желание нет вообще иметь доступ к карте.

Самое главное что у меня есть человек которому я могу рассказать полностю всё , который не смотря ни на что не отвернулся от меня. Желаю вам всем того же. Не пытайтесь скрывать от своих близких людей , лучше рассказать и решать проблему уже чем промолчать и ждать когда ситуация совсем будет критична , а она будет...


Без игры уже больше месяца. Зарплата приходила уже , деньги идут на погашение задолжностей.

Не буду зарекаться и бить себя в грудь что больше не буду , не знаю.

Всем добра.

Ты изобретаешь "велосипед". А надо следовать тем действиям, которые тебе дают "конченные" лудоманы, которые соскочили. И запомни, что твоя БОЛЕЗНЬ - ЭТО НАВСЕГДА!

 

[Mike_K]

Ты себя и свою девушку насилуешь. Скоро будет срыв. Это так не работает..

А как тогда ?
У меня доступа нет к картам вообще.
Всё проходит через неё.
Желание не играть есть и оно большое.
Я первый раз за долгое время спокойный когда пришла зарплата и что деньги пошли не на игру.
Я просто не знаю как ещё и что делать.

 

[Mike_K]

Нп знай
Добра тебе

нп? Не понял.

 

[Irik]

нп? Не понял.

Исправила) ручки-лапки)

 

[spartak2602]

А как тогда ?
У меня доступа нет к картам вообще.
Всё проходит через неё.
Желание не играть есть и оно большое.
Я первый раз за долгое время спокойный когда пришла зарплата и что деньги пошли не на игру.
Я просто не знаю как ещё и что делать.

Всё правильно делаешь. Только параллельно, поизучай еще проблему. Действие на мозг гормонов, и пр. Постарайся понять "физику процесса" так сказать", чтобы научиться затем купировать эти состояния качелей. Хотя бы немного. Месяц - это ничто. Даже маленький переход еще не случился. Пока просто организм отдыхает и набирается сил. первую серьезную волну жди дню к 40-45-ому... Дальше, в районе 3 месяцев. Тогда и происходит формирование новых привычек

 

[GAX17]

А как тогда ?
У меня доступа нет к картам вообще.
Всё проходит через неё.
Желание не играть есть и оно большое.
Я первый раз за долгое время спокойный когда пришла зарплата и что деньги пошли не на игру.
Я просто не знаю как ещё и что делать.

Ты думаешь о деньгах. И это тебя губит. Никогда ты не избавишься от игромании на силе воле или "поставить цель", чтобы так не делать. Ты болен. Психически. Твой код 63.0 по мкб.

 

[Mike_K]

Ты изобретаешь "велосипед". А надо следовать тем действиям, которые тебе дают "конченные" лудоманы, которые соскочили. И запомни, что твоя БОЛЕЗНЬ - ЭТО НАВСЕГДА!

А ничего не помагает больше.
Осталось только вера и титаническая поддержка родного мне человека , желание закончить и соскочить.

Цель закрыть все долги и цель дальше двигаться по целям.

 

[Mike_K]

Всё правильно делаешь. Только параллельно, поизучай еще проблему. Действие на мозг гормонов, и пр. Постарайся понять "физику процесса" так сказать", чтобы научиться затем купировать эти состояния качелей. Хотя бы немного. Месяц - это ничто. Даже маленький переход еще не случился. Пока просто организм отдыхает и набирается сил. первую серьезную волну жди дню к 40-45-ому... Дальше, в районе 3 месяцев. Тогда и происходит формирование новых привычек

Изучал и в постоянных попытках был бросить. Но ничего не помагает.
Теперь решил пойти на такие меры , ограничить себя просто от денег , но при этом когда мне нужно что-то я могу это себе позволить купить т.к не все деньги отдаю , а что то оставляю на существование.

 

[Mike_K]

Ты думаешь о деньгах. И это тебя губит. Никогда ты не избавишься от игромании на силе воле или "поставить цель", чтобы так не делать. Ты болен. Психически. Твой код 63.0 по мкб.

Я болен ок, знаю.
И если нужно будет я буду жить всю жизнь с ограниченим доступом к деньгам и картам.
Думаю о деньгах да , но сейчас я начал думать где их заработать дополнительно от основной работы и это получается.

Не смотря на то что долги и давка со всех сторон , я спокойный и я рад тому что я не могу сейчас зайти в бк и оставить всё там , даже и не хочется.

Пока что так.

 

[lioo]

В чем проблема долгов, так это в том что лудики обычно ничего не делают по их поводу.
Если ответственно подойти к этому вопросу, то и парить меньше будет.
А ты даже не знаешь сколько должен, детский сад

 

[kira1809]

Ограничения на данном этапе должны быть, если вам так легче. Но всю жизнь же ваши деньги контролировать не будут..

 

[Mike_K]

В чем проблема долгов, так это в том что лудики обычно ничего не делают по их поводу.
Если ответственно подойти к этому вопросу, то и парить меньше будет.
А ты даже не знаешь сколько должен, детский сад

Ну как минимум уже третий месяц часть суммы я отдаю.
Эта зарплата тоже полностью ушла на долги.
Проблема первая которую нужно решить - долги, чтобы меньше провоцировать себя, потому что из за них всегда мало.
4 тыс больше мб на 300-500 т.е разница не большая от 4 к.


Бить в грудь себя не буду , время покажет детский сад или нет.

 

[Mike_K]

Ограничения на данном этапе должны быть, если вам так легче. Но всю жизнь же ваши деньги контролировать не будут..

6 лет мои деньги никто не котролировал и я потерял всё и не достиг ничего. Молодость ушла в никуда, зная бы тогда что я дойду до такого этапа я бы давно так сделал.

В ближайшее время не хочу вообще видеть свою карту. А там посмотрим , мб и всю жизнь будут контролировать если это поможет.

 

[Denis751]

Ограничение себя от денег нормально помогает. Вернее даже - oxyeннo помогает. Спокойно ты бросишь. Ты уже бросил. Все окей. Играть ты не будешь, долги отдашь.

Твоя жизнь полностью наладится и все будет хорошо.

Затем от скуки, когда уже все будет хорошо, ты можешь поиграть на 20 баксов. И тогда начнется все с начала. Нельзя поиграть на 20 долларов и не въeбaтьcя на все деньги потом. Не на следующий день, даже не через неделю. Ты yeбeшьcя, как только развяжешься. Сегодня 20, все окей, в пятницу еще 20 и потом еще 20. Через неделю 40, 80, 160. Учитывая что у тебя 800 баксов зарплата, где то на этом уровне у тебя уже начнется истерика и ты вмажешься по крупному.

Ты здоров. Сейчас. Сыграешь на 20, когда бы то ни было, ты вмажешь тысячи, по твоим доходам.

И скорее всего подругу тоже замажешь.

Поэтому когда захочешь сыграть на 20, помни, что это не на 20. А на тысячи. И на подругу.

 

[Mike_K]

Ограничение себя от денег нормально помогает. Вернее даже - oxyeннo помогает. Спокойно ты бросишь. Ты уже бросил. Все окей. Играть ты не будешь, долги отдашь.

Твоя жизнь полностью наладится и все будет хорошо.

Затем от скуки, когда уже все будет хорошо, ты можешь поиграть на 20 баксов. И тогда начнется все с начала. Нельзя поиграть на 20 долларов и не въeбaтьcя на все деньги потом. Не на следующий день, даже не через неделю. Ты yeбeшьcя, как только развяжешься. Сегодня 20, все окей, в пятницу еще 20 и потом еще 20. Через неделю 40, 80, 160. Учитывая что у тебя 800 баксов зарплата, где то на этом уровне у тебя уже начнется истерика и ты вмажешься по крупному.

Ты здоров. Сейчас. Сыграешь на 20, когда бы то ни было, ты вмажешь тысячи, по твоим доходам.

И скорее всего подругу тоже замажешь.

Поэтому когда захочешь сыграть на 20, помни, что это не на 20. А на тысячи. И на подругу.

Я знаю. И такое было и проходил.
Закидывал 100 поднимал 250 проигрывал 250 закидывал 500 и так по кругу до 0 на карте.
Но типа... Делать что то нужно в любом случае. Я знаю что риск остается всегда , знаю и понимаю... Очень помогает поддержка , очень помагает вера человека в меня , даже когда были срывы... Помагает то , что когда есть желаение зайти поиграть я говорю об этом , а не скрываю , рассказываю все емоции и в это время сам провожу анализ своего поведение , факторы которые на это влияют.

Сейчас понимаю и осознаю что с этим я не смогу ни завести семью нормальною , ни ребенка , ничего... нет будущего у игромана и это я начинаю обсуждать с девушкой и у самого появляется отвращение от игры от всего.

Нужно просто не молчать о проблеме и не скрывать как я делал это на протяжении долгого времени , последние пол года когда я сказал девушке были срывы и были жесткие срывы , но это стало реже происходить потому и долги потихоньку начал отдавать.

Проблема есть , проблему нужно решать всеми радикальными методами , главное самому дойти до этого, осознать свою зависимость и что то делать , а не просто писать на форум после каждого срыва "я больше не буду".

+ я заполняю всё свое свободное время чем то , спорт , книги .

Такие дела. Спасибо за комментарий.
Я знаю. Я осознаю. Потому и не говорю "я больше не буду играть" как это было до этого. Я просто буду жить с этим и постоянно помнить о своей проблеме и максимально ограничить от денег пусть даже на всю жизнь.

 

[Denis751]

Смотри. Я уже все за тебя понял за 18 лет игры. Выигрыши полная пapaша. Слишком маленькие. Ну кто остановится на х2 от депозита? С такими рисками. Никто.
А было такое чтобы ты вставил 100 тыс и вытащил 10 лямов? Нет. А должно было. Это всего то х100 от депозита. Но такого не бывает.
Вот со 100 сделать 250-300 это обычное дело, раз с трех-четырех такое получится. Но в смысле, это что блть, на чебурек мне? Моими же бабками мне дали на такси? Я когда во всем этом убедился, отпустило и не надо держаться. Отвращение к игре.

 

[Tatochka]

Окей, вот не было у меня доступа к деньгам. Потом появились по чуть, а потом и вовсе все. И что сделал мой мозг? Конечно, заиграл. То, что есть ограничения, это вынужденный перерыв.
Это время можно использовать как во благо, изучая проблему, так и во вред, когда мозг уже знает план как и что сделать после появления первых денег.